Banco del Tiempo Cemigras

Actividades semana 20 a 25 de febrero en BT Cemigras LPGC

contacto@bancodeltiempocemigras.org (BT cemigras) — Tue, 21 Feb 2012 20:14:40 +0000

Solo unos renglones para recordarles la sesión de YOGA EMOCIONAL del viernes, 24 de febrero, a cargo de Mararía, así como el TALLER PENSAMIENTO POSITIVO-TERTULIA TERAPÉUTICA que imparte Lola todos los miércoles, de 6 a 7.

Ambas actividades se desarrollan en la sede del BT: Aguadulce, 21, Las Palmas de GC.

Saludos.

Sesión de yoga en BT de Las Palmas de GC

contacto@bancodeltiempocemigras.org (BT cemigras) — Mon, 13 Feb 2012 10:54:10 +0000

Mararía nos invita a una práctica de Yoga-E, que se desarrollará en la sede del Banco del Tiempo de Las Palmas de GC (Aguadulce, 21) el viernes, 24 de febrero de 2012 a partir de las 7 de la tarde

DEFINICIÓN DE YOGA-E

Yoga Emocional practica la conexión con nuestro cuerpo y todo nuestro SER, nos sana emocionalmente, y nos hace conscientes de las emociones que no están fluyendo adecuadamente en nosotros y que se atascan en nuestro estómago, garganta, pecho, etc. Trabajamos con nuestra autoestima, la relajación y el crecimiento personal.

Practica Yoga-E para sanarte emocionalmente y aprender a vivir relacionándote contigo, con los demás y con la vida, de una manera SANA Y FELIZ. A través del contacto con lo que eres, podrás acceder a partes de ti que desconocías, a lugares adonde no habías llegado y que te transportan al cambio de las sensaciones y emociones que nunca te gustaron y que te hacen experimentar angustia. Conoce y maneja tu vida emocional desde ti mismo, no necesitas hacer nada más que conectar con tu interior a través del contacto con tu propio SER.

ESTRUCTURA DE LA PRÁCTICA

SESIÓN DE CONEXIÓN Y LLEGADA AL MOMENTO PRESENTE.

CONEXIÓN CON LA ENERGÍA KUNDALINI Y CON EL DESPERTAR DE TU SER (PRANAYAMAS).

CONEXIÓN FÍSICA CON LO QUE ERES DE VERDAD, DISFRUTANDO DEL MOVIMIENTO ARMÓNICO (ASANAS).

CONEXIÓN CON EL SER SUPERIOR QUE TE ACOMPAÑA Y TE GUÍA (MEDITACIÓN GUIADA).

FECHA DEL TALLER: 24 de febrero de 2012, 19:00 horas.

DURACIÓN: 2 horas

IMPARTE: Mararía Reyes (Profesora de Educación Física por la Universidad de Las Palmas, Master de Gestión Deportiva por la ULPGC, Facilitadora de Hatha Yoga, con amplia experiencia en el desarrollo del Yoga Emocional en trabajo con mujeres con la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Las Palmas dede Gran Canaria y en su centro Banyan Yoga Centro. Actualmente en formación como Instructora de Kundalini Yoga por la Escuela Acuariana de Kundalini Yoga de Madrid).

RECOMENDACIONES: Traer ropa cómoda para la práctica, abrigo, mantita, esterilla o similares y ninguna expectativa más que la de disfrutarte y sentirte.

COSTE: ninguno.

RESERVA TU PLAZA. PLAZAS LIMITADAS AL AFORO DE LA SALA: banyanyogacentro@gmail.com o bancodeltiempoGC@gmail.com

Namasté Mararía Reyes
Bayan Yoga Centros
0034+616887014
http://banyanyoga.blogspot.com/

Circular BT Cemigras, Las Palmas GC, 31 de diciembre de 2011

contacto@bancodeltiempocemigras.org (BT cemigras) — Sat, 31 Dec 2011 18:56:18 +0000

1) Además de felicitarles la entrada en el nuevo año, queremos transmitirles una información que puede resultarles muy útil, en la línea de ahorrar gastos en las inevitables compras navideñas. Por cierto, si alguien quiere compartir este tipo de noticias, ya saben: mensajito a esta dirección de correo electrónico, y enseguida le daremos la difusión oportuna, como ahora.

Se trata de una preciosa tienda recién abierta -Zuber (Cano 5, Las Palmas de Gran Canaria)-, que ha puesto en marcha Joanna Zuber, una joven artista de Polonia que diseña su propia línea de ropa y de complementos. En la tienda, aparte de los diseños de Joanna, pueden encontrar colecciones de ropa muy originales y elegantes de países nórdicos y de Europa Central, que no se ven en otras tiendas de la ciudad.

Zuber trabaja con una amplia gama de ropa para fiesta. Además de la calidad y la elegancia de los diseños, los precios son muy asequibles (pendientes a 5 euros, vestidos de fiesta de 50 hasta 120 euros, bolsos de piel a 70 euros).

2) Nuestros amigos de Autoliberación nos cuentan que van a comenzar las clases de AIKIDO: el martes día 3 de enero a las 19:00, en Ca' Tairi, Francisco Wood Quintana, 29 (Tafira Alta): http://catairi.jimdo.com/. Estas clases son gratuitas y semanales (todos los martes).

El aikido (合気道、aikido "el camino de la energía y la armonía") es un arte marcial moderno de Japón. La característica fundamental del Aikido es la búsqueda de la armonización en situaciones de conflicto, en lugar de la destrucción o simple derrota del oponente, y el crecimiento personal.

3) Por último, Lola nos encarga que les recordemos que el día 11 de enero arranca el TALLER PENSAMIENTO POSITIVO-TERTULIA TERAPÉUTICA. Para las inscripciones pueden comunicarse con ella o a esta misma dirección de correo.

Felices Fiestas

contacto@bancodeltiempocemigras.org (BT cemigras) — Thu, 22 Dec 2011 07:59:34 +0000

A nuestros amigos del Banco del Tiempo de Cemigras, en Las Palmas de GC, con tantísimo afecto y el deseo de que los próximos meses reforcemos los estupendos vínculos que nos unen.

Saludos afectuosos de todas las personas que trabajan en la Secretaría del BT.

Taller de Pensamiento Positivo - Tertulia Terapéutica

contacto@bancodeltiempocemigras.org (BT cemigras) — Thu, 22 Dec 2011 06:37:50 +0000

Una experiencia negativa vivida en nuestra infancia fija una creencia en nosotros, por ejemplo con el siguiente mensaje "ser tú mismo es doloroso", o, "cállate, tú no sabes". Si alojas en tu mente la creencia de que no eres digno, difícilmente encontrarás personas que te valoren y amen auténticamente, porque tu vibración energética se opondrá a acercar lo que necesitas y crearás en tu ser un gran sufrimiento e incomprensión.

Limpiar nuestro pensamiento es una tarea ardua, difícil. Sobre todo, porque sucede a menudo que somos negativos y no nos damos cuenta. Si deseas comprobar cómo tu mente piensa y siente, y quieres echar un ojo a tu modo de expresarte, a tu prosperidad, tu felicidad, o a la calidad de tus relaciones, e incluso a tu salud, participa en este taller que te ayudará a crear un cambio de pauta interna y a sembrar en la mente-corazón paz mental, de paso que te sientes dueño de ti mismo.

Imparte: Lola Cárdenes. Psicóloga-Psicoterapeuta, Diplomada en Seminarios Insight/Terapia Gestalt
Fecha de comienzo: 11 de enero
Periodicidad semanal: los miércoles de 6 a 7 de la tarde
Lugar: Aguadulce, 21, Las Palmas de GC
Inscripciones: Gratis para los usuarios del Banco del Tiempo; 5 euros para quienes no pertenezcan al BT
Móvil de contacto: 659053193